Info
Ten blog rowerowy prowadzi greko z miasteczka Kołobrzeg.
Mam przejechane 1742.96 kilometrów w tym 48.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.61 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3163 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec7 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 62.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:37 |
| Średnia prędkość: | 13.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 141 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (75 %) |
| Suma kalorii: | 3583 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 31.12 km i 2h 18m |
| Więcej statystyk | |
- DST 39.30km
- Czas 02:46
- VAVG 14.20km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 178 ( 95%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 2419kcal
- Podjazdy 108m
- Sprzęt KANDS limited edition 10,5
- Aktywność Jazda na rowerze
II wypad na biku !!!
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0
Wszystko OK nawet stary rumak nie zawiódł jak ostatnio :)
dane o tętnie z pulsometru
Kategoria do 50 km.
- DST 22.95km
- Czas 01:51
- VAVG 12.41km/h
- VMAX 27.40km/h
- Kalorie 1164kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt KANDS limited edition 10,5
- Aktywność Jazda na rowerze
I wiosenny wypad
Środa, 1 maja 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0
jazda rowerkiem w taką pogodę sama przyjemność szkoda tylko że na 20 km. rower odmówił posłuszeństwa i trzeba było zrobić parę kilometrów spacerkiem
Kategoria do 30 km