Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi greko z miasteczka Kołobrzeg. Mam przejechane 1742.96 kilometrów w tym 48.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3163 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy greko.bikestats.pl
  • DST 32.14km
  • Teren 11.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 17.37km/h
  • VMAX 53.40km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 1480kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywamy nowe szlaki (8)

Wtorek, 20 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0

"Szlakiem starych dębów szypułkowych". Odwiedziliśmy tylko Warcisława który ma ok. 640 lat wpisany do rejestru pomników przyrody, nosi imię księcia Gryfity Warcisława III dzięki któremu kołobrzeg w 1255 r. otrzymał prawa miejskie. Dalej drogą leśną dojechaliśmy do drogi krajowej 11 którą przecieliśmy i dalej dojechaliśmy do starego radzieckiego lotniska, po chwilowym postoju na foto ruszyliśmy w stronę trasy rowerowej R10 którą wróciliśmy do Kołobrzegu.







Kategoria do 30 km


  • DST 82.60km
  • Teren 3.00km
  • Czas 04:28
  • VAVG 18.49km/h
  • VMAX 54.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 180 ( 96%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 4118kcal
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywamy Nowe Szlaki (7)

Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0

Ścieżka rowerowa " Po Nasypie Kolejki Wąskotorowej "







Kategoria do 100 km


  • DST 52.63km
  • Czas 02:36
  • VAVG 20.24km/h
  • VMAX 29.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 180 ( 96%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 2515kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywamy Nowe Szlaki (6)

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0

Szlak dookoła jeziora Resko
Dzisiejszy wypad rowerowy Tomkiem K.
Trasa: KOŁOBRZEG - Grzybowo - Dźwirzyno - Rogowo - Mrzeżyno - Roby - Karcino - Głowaczewo - Nowogardek - Stary Borek - Korzystno - Zieleniewo - KOŁOBRZEG

Trochę pokluczyliśmy, obczajaliśmy skrót z Rogowa do Karcina wzdłuż jeziora. Droga była fajna, tylko nie było... mostu na Starej Redze... brakowało dosłownie ok. 5 metrów drogi. Wróciliśmy i pojechaliśmy "objazdem" przez Mrzeżyno i dalej płytówką do Robów. W Robach zjechaliśmy z głównej drogi i polnymi drogami między wiatrakami dotarliśmy do Karcina. Na polach też trochę kluczenia, ale z pomocą map w telefonie znaleźliśmy właściwy szlak.


Kategoria do 50 km.


  • DST 54.39km
  • Czas 02:54
  • VAVG 18.76km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 186 (100%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 2799kcal
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywamy nowe szlaki (5)

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria do 50 km.


  • DST 38.30km
  • Czas 02:13
  • VAVG 17.28km/h
  • VMAX 27.70km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 166 ( 89%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 1854kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rekreacyjnie (2)

Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria do 50 km.


  • DST 40.45km
  • Czas 02:26
  • VAVG 16.62km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 183 ( 98%)
  • HRavg 121 ( 65%)
  • Kalorie 1702kcal
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rekreacyjnie (1)

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria do 50 km.


  • DST 53.09km
  • Czas 03:03
  • VAVG 17.41km/h
  • VMAX 49.80km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Kalorie 2428kcal
  • Podjazdy 157m
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywamy nowe szlaki (4)

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria do 50 km.


  • DST 41.14km
  • Czas 02:54
  • VAVG 14.19km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • Kalorie 2072kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywamy nowe szlaki (3)

Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria do 50 km.


  • DST 29.88km
  • Czas 01:36
  • VAVG 18.67km/h
  • VMAX 44.70km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1501kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywamy nowe szlaki (2)

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0

Kołobrzeg-Budzistowo-Obroty-Bogucino-Niekanin-Kołobrzeg


Kategoria do 30 km


  • DST 23.24km
  • Czas 01:30
  • VAVG 15.49km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1139kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON X5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywamy nowe szlaki (1)

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0

Kołobrzeg-Zieleniewo-Przećmino-Korzystno-Grzybowo-Kołobrzeg


Kategoria do 30 km